Psicoterapia

AUTOCONHECIMENTO

"Os homens agem sobre o mundo, modificando-no e são, por sua vez modificados pelas consequências de sua ação".
-B.F.Skinner

Rosângela Francisca da Silva

Psicóloga CRP 06/70838

Minha prática abrange as áreas de Psicologia Clínica, com especializações em Psicopedagogia e Análise do Comportamento Aplicada.

A abordagem predominante é a Terapia Cognitivo-Comportamental, onde considero as demandas individuais de cada paciente, direcionando recursos apropriados para facilitar o progresso e melhorar a qualidade de vida. Busco criar um ambiente terapêutico que seja uma fonte potencial de aprendizado mútuo, incentivando cada pessoa a conhecer seus desejos e a viver de acordo com eles.

No processo terapêutico, destaco a importância do autoconhecimento. Cada exploração na mente e na alma do indivíduo pode ser uma jornada para descobertas e experiências inéditas, resultando em novas possibilidades nas relações interpessoais, nos sentimentos, pensamentos e emoções.

Os atendimentos são oferecidos tanto em uma clínica particular quanto na modalidade online, proporcionando flexibilidade e acessibilidade aos pacientes. Estou comprometida em auxiliar no desenvolvimento pessoal e na promoção do bem-estar de cada indivíduo que busca suporte psicológico.

O processo terapêutico proporciona o autoconhecimento, e cada mergulho na mente e na alma de uma pessoa pode ser o caminho para descobertas e novas experiências, gerando assim novas possibilidades de relações, sentimentos, pensamentos e emoções.

Dúvidas Frequentes

Para quem e para qual púiblico é o atendimento?

Os atendimentos são para crianças, adolescentes e adultos.

Quais são as modalidades de atendimento

Presencial (Em meu consultório);
Online.

E como funciona a terapia online?

A terapia online é uma modalidade de atendimento psicológico que visa fornecer suporte e serviços de saúde emocional pela internet. Por conta da sua praticidade e conforto, ela tem sido cada vez mais procurada para tratamentos que exigem acompanhamento psicológico e também por aqueles que prezam por cuidar da saúde.

Benefícios da Terapia

Desenvolvimento de habilidades de enfrentamento
Lidar com o estresse, a ansiedade, a depressão e outros problemas emocionais, proporcionando ferramentas práticas para lidar com os desafios da vida.

Melhora nos relacionamentos
Desenvolver habilidades de comunicação mais eficazes, melhorar as dinâmicas dos relacionamentos, com resultados mais satisfatórios e saudáveis.

Redução dos sintomas
Saúde mental, redução dos sintomas, como ansiedade, depressão, transtorno do estresse pós-traumático (TEPT), entre outros.

Promoção do crescimento pessoal
A psicoterapia pode ser uma jornada de autodescoberta e crescimento pessoal, permitindo explorar seus valores, objetivos e aspirações, e alcançar seu potencial máximo.

Suporte emocional
Ter um espaço seguro e confidencial para compartilhar preocupações e emoções pode proporcionar um grande alívio emocional e promover o bem-estar geral.

Aprendizado de habilidades de resolução de problemas
Identificar padrões de pensamento ou comportamento que estão contribuindo para seus problemas e a desenvolver estratégias para enfrentar esses desafios de forma eficaz.